طريقة اعداد الاظافير للمناكير يداكِ اجمل وانعم .. واحلى
2 مشترك
نحتاج مشرفين في هدا المنتدى http://elwardixp.freehostia.com :: منتديات اسرة ابن خلدون :: العناية بالبشرة
صفحة 1 من اصل 1
طريقة اعداد الاظافير للمناكير يداكِ اجمل وانعم .. واحلى
السلام عليكم ورحمة الله</SPAN>
</SPAN>
</SPAN>
</SPAN>اليوم انا جايبلكم معي طريقة العناية بالاضافر و ان شاء الله تعجبكم واتركو لي ردودكم لكي اعرف رايكم </SPAN>
</SPAN>يداكِ اجمل وانعم .. واحلى</SPAN> </SPAN>
</SPAN>
من الصعب أن نتوقع أن تكون هناك يدان ناعمتان لينتان لهما أظافر سليمة نظيفة جميلة</SPAN> </SPAN></SPAN></SPAN></SPAN>جميلة لامرأة ليست جميلة !.. فالاهتمام بجمال اليدين والأظافر يشير بدرجة</SPAN> </SPAN></SPAN></SPAN></SPAN>كبيرة إلى أننا أمام امرأة تهتم بصحتها وجمالها إلى درجة فائقة</SPAN> </SPAN></SPAN></SPAN></SPAN></SPAN></SPAN>
ولتحصلي على أيدِ ناعمة واظافر انيقة اتبعي هذه الخطوا</SPAN></SPAN> ت </SPAN>
مغذيات ومرطبات</SPAN> </SPAN></SPAN></SPAN></SPAN>
* غسول من الطماطم لجمال يديك</SPAN> </SPAN></SPAN></SPAN></SPAN>:
المكونات</SPAN> </SPAN></SPAN></SPAN></SPAN>:
ـ عصير ثمرة طماطم ناضجة تماماً ( حمراء ـ مستوية</SPAN></SPAN> )</SPAN> </SPAN></SPAN></SPAN></SPAN></SPAN>
ـ 1 ملعقة صغيرة جليسرين</SPAN> </SPAN></SPAN></SPAN></SPAN>.
ـ 1 ملعقة صغيرة عصير ليمون</SPAN> </SPAN></SPAN></SPAN></SPAN>.
التحضير والاستعمال</SPAN> </SPAN></SPAN></SPAN></SPAN>:
تُهرس ثمرة الطماطم جيداً ويخلط معها باقي المكونات. ويعبأ الخليط في زجاجة ،</SPAN> </SPAN></SPAN></SPAN></SPAN>تحفظ بالثلاجة</SPAN></SPAN> </SPAN></SPAN></SPAN></SPAN>. يجب رج الزجاجة قبل الاستخدام ، كما يراعى ألا يستخدم نفس الخليط لأكثر من</SPAN> </SPAN></SPAN></SPAN></SPAN>يومين أو ثلاثة.. ويجوز استخدامه بأي عدد من المرات</SPAN></SPAN> </SPAN></SPAN></SPAN></SPAN>.
* كريم دقيق الذرة يناسب بشرة اليدين الحسّاسة</SPAN> </SPAN></SPAN></SPAN></SPAN>:
المكونات</SPAN> </SPAN></SPAN></SPAN></SPAN>:
ـ 2 ملعقة كبيرة دقيق ذرة</SPAN> </SPAN></SPAN></SPAN></SPAN>.
ـ 2 ملعقة كبيرة جليسرين</SPAN> </SPAN></SPAN></SPAN></SPAN>.
ـ 285 مل ماء ورد</SPAN> </SPAN></SPAN></SPAN></SPAN>.
التحضير والاستعمال</SPAN> </SPAN></SPAN></SPAN></SPAN>:
يُسخن الجليسرين على نار هادئة حتى يذوب ويضاف إليه الدقيق مع التقليب لبضع</SPAN> </SPAN></SPAN></SPAN></SPAN>دقائق ثم يرفع الإناء من على النار</SPAN></SPAN> </SPAN></SPAN></SPAN></SPAN>.
يستمر التقليب حتى تتكون عجينة متجانسة.. ثم يضاف إليها ماء الورد</SPAN> </SPAN></SPAN></SPAN></SPAN>.
* غسول عسل النحل لجمال اليدين</SPAN> </SPAN></SPAN></SPAN></SPAN>
المكونات</SPAN> </SPAN></SPAN></SPAN></SPAN>:
ـ 2|1 1 ملعقة صغيرة من عسل النحل</SPAN> </SPAN></SPAN></SPAN></SPAN>.
ـ 10 ملاعق كبيرة من ماء الورد</SPAN> </SPAN></SPAN></SPAN></SPAN>.
ـ 4 ملاعق كبيرة من الجليسرين</SPAN> </SPAN></SPAN></SPAN></SPAN>.
ـ2|1 ملعقة صغيرة خل أبيض</SPAN> </SPAN></SPAN></SPAN></SPAN>.
التحضير والاستعمال</SPAN> </SPAN></SPAN></SPAN></SPAN>:
يُسخن العسل على نار هادئة حتى يسيل تماماً ثم يخلط مع باقي المكونات. يحفظ</SPAN> </SPAN></SPAN></SPAN></SPAN>المستحضر في زجاجة</SPAN></SPAN> </SPAN></SPAN></SPAN></SPAN>
* غسول من الردّة ـ للأيدي الخشنة</SPAN> </SPAN></SPAN></SPAN></SPAN>:
المكونات</SPAN> </SPAN></SPAN></SPAN></SPAN>:
ـ ملء حفنة يد من الردة</SPAN> </SPAN></SPAN></SPAN></SPAN>.
ـ 4 ملاعق كبيرة خل التفاح</SPAN> </SPAN></SPAN></SPAN></SPAN>.
ـ 570 مل ماء مغلي</SPAN> </SPAN></SPAN></SPAN></SPAN>.
التحضير والاستعمال</SPAN> </SPAN></SPAN></SPAN></SPAN>:
يُصبّ الماء المغلي على الردة ، ويترك الإناء لمدة 9 ـ 12 ساعة لتنقع الردة</SPAN> </SPAN></SPAN></SPAN></SPAN>بالماء ، ثم يُصفى المنقوع ، ويضاف إليه خل التفاح.. ويحفظ المستحضر في زجاجة</SPAN></SPAN> </SPAN></SPAN></SPAN></SPAN>.
يعدّ هذا المستحضر من المستحضرات الممتازة للتخلص من خشونة الأيدي.. ويجب أن</SPAN> </SPAN></SPAN></SPAN></SPAN>يستعمل عدة مرات طوال اليوم متى أتيحت الفرصة مع دعك اليدين بالمستحضر</SPAN></SPAN>
* كريم مسائي من الزيوت ـ للأيدي الجافة</SPAN> </SPAN></SPAN></SPAN></SPAN>:
المكونات</SPAN> </SPAN></SPAN></SPAN></SPAN>:
ـ 1 ملعقة صغيرة عسل نحل</SPAN> </SPAN></SPAN></SPAN></SPAN>.
ـ 2 ملعقة كبيرة زيت زيتون</SPAN> </SPAN></SPAN></SPAN></SPAN>.
ـ 1 ملعقة كبيرة زيت سمسم</SPAN> </SPAN></SPAN></SPAN></SPAN>.
ـ 1 ملعقة كبيرة زيت لوز</SPAN> </SPAN></SPAN></SPAN></SPAN>.
ـ 2|1 ملعقة كبيرة جليسرين</SPAN> </SPAN></SPAN></SPAN></SPAN>.
التحضير والاستعمال</SPAN> </SPAN></SPAN></SPAN></SPAN>:
يُسخن العسل على نار هادئة حتى يصير سائلاً جارياً ثم يضاف إليه الجليسرين</SPAN> </SPAN></SPAN></SPAN></SPAN>وباقي الزيوت ، ويقلّب الخليط جيداً.. ثم يحفظ في زجاجة</SPAN></SPAN> </SPAN></SPAN></SPAN></SPAN>.
يُدلّك هذا المستحضر باليدين كل مساء</SPAN> </SPAN></SPAN></SPAN></SPAN>.. ويلاحظ أثره الطيب على بشرة اليدين. بعد أول مرة من الاستعمال</SPAN></SPAN> </SPAN>
</SPAN>
</SPAN>
</SPAN>
طريقة اعداد الاظافير للمناكير</SPAN>
</SPAN>
</SPAN>
- </SPAN></SPAN></SPAN></SPAN></SPAN>*</SPAN> نظفي الأظافر بقطعة من القطن الماص المغموس في الأسيتون ، مما هو عالق بها من طلاء سابق</SPAN> </SPAN></SPAN></SPAN></SPAN>.
*- ضعي حول الأظافر الكريم الخاص بها مع التدليك</SPAN> </SPAN></SPAN></SPAN></SPAN></SPAN>
</SPAN>
</SPAN>
- </SPAN></SPAN></SPAN></SPAN></SPAN>*</SPAN> نظفي الأظافر بقطعة من القطن الماص المغموس في الأسيتون ، مما هو عالق بها من طلاء سابق</SPAN> </SPAN></SPAN></SPAN></SPAN>.
*- ضعي حول الأظافر الكريم الخاص بها مع التدليك</SPAN> </SPAN></SPAN></SPAN></SPAN></SPAN>
</SPAN>- * اغمسي الأظافر في الماء الدافىء والصابون ، واتركيها خمس دقائق حتى تلين</SPAN> </SPAN></SPAN></SPAN></SPAN>.</SPAN> </SPAN>
*</SPAN> امسحي الأظافر بالفرشاة بخفة ليظهر الجلد الزائد</SPAN> </SPAN></SPAN></SPAN></SPAN>. </SPAN> *</SPAN> بالعصا الرفيعة الملفوف عليها قطعة من القطن حاول إظهار وتجهيزالجلد الزائد في الأظافر</SPAN>
-* بللي الحجر الخفاف في الماء والصابون وادعكي زوايا الأظافر للتخلص من الجلد الميت</SPAN> </SPAN></SPAN></SPAN></SPAN>.</SPAN>
-* نظفي أظافرك تباعاً بواسطة العصا الرفيعة المغطاة بقطعة من القطن المبلل</SPAN> </SPAN></SPAN></SPAN></SPAN></SPAN></SPAN>بالماء ، واغمسي يديك مرة أخرى بالماء الدافىء والصابون ، ثم مرري بعد ذلك</SPAN> </SPAN></SPAN></SPAN></SPAN>المبرد الخفيف على أظافرك</SPAN></SPAN> </SPAN></SPAN></SPAN></SPAN>.
- </SPAN></SPAN></SPAN></SPAN></SPAN>*</SPAN> امسحي بالفرشاة الأظافر مرة أخرى بعناية وأخيرا لمعيها بقطعة من (الجلد) ثم قومي بعد ذلك بطلائها ورسمها كما يروق لك</SPAN> </SPAN></SPAN></SPAN></SPAN>.
لكن اعلمي أن المناكير والطلاء يمنع وصول الماء لذا يجب ازالته قبل الوضو</SPAN> </SPAN></SPAN></SPAN></SPAN>.
جفاف اليدين</SPAN> </SPAN></SPAN></SPAN></SPAN>:
</SPAN>ولا يفوتك </SPAN>ان يديك تحتاجان ايضا الى </SPAN>عناية مستمرة (لاتقل عن عنايتك بوجهك) فكثيرا ما يعتري خلايا بشرة اليد الجفاف,ولكنها مع ذلك لاتنال العناية الكافية.</SPAN>
-* بللي الحجر الخفاف في الماء والصابون وادعكي زوايا الأظافر للتخلص من الجلد الميت</SPAN> </SPAN></SPAN></SPAN></SPAN>.</SPAN>
-* نظفي أظافرك تباعاً بواسطة العصا الرفيعة المغطاة بقطعة من القطن المبلل</SPAN> </SPAN></SPAN></SPAN></SPAN></SPAN></SPAN>بالماء ، واغمسي يديك مرة أخرى بالماء الدافىء والصابون ، ثم مرري بعد ذلك</SPAN> </SPAN></SPAN></SPAN></SPAN>المبرد الخفيف على أظافرك</SPAN></SPAN> </SPAN></SPAN></SPAN></SPAN>.
- </SPAN></SPAN></SPAN></SPAN></SPAN>*</SPAN> امسحي بالفرشاة الأظافر مرة أخرى بعناية وأخيرا لمعيها بقطعة من (الجلد) ثم قومي بعد ذلك بطلائها ورسمها كما يروق لك</SPAN> </SPAN></SPAN></SPAN></SPAN>.
لكن اعلمي أن المناكير والطلاء يمنع وصول الماء لذا يجب ازالته قبل الوضو</SPAN> </SPAN></SPAN></SPAN></SPAN>.
جفاف اليدين</SPAN> </SPAN></SPAN></SPAN></SPAN>:
</SPAN>ولا يفوتك </SPAN>ان يديك تحتاجان ايضا الى </SPAN>عناية مستمرة (لاتقل عن عنايتك بوجهك) فكثيرا ما يعتري خلايا بشرة اليد الجفاف,ولكنها مع ذلك لاتنال العناية الكافية.</SPAN>
وننصحك بتجفيف يدك جيدا حفاضا عليها من الجفاف. ولبناء هيكل سليم للاضافر _من الذاخل_يجب اتباع طريقة صحيحة للتغدية,وهي تناول غداء متوازن منتضم يحتوي على الكثير من الخضروات والفواكه الطازجة.اما شكل الاضافر الخارجي ,فيمكن الاعتناء به بخطوات قد تتطلب وقتا </SPAN>وصبرالان نموها بطئ وقد تطول فترة النمو الى ستة اشهر احيانا كي تصل الى طول مناسب.</SPAN> </SPAN></SPAN></SPAN></SPAN></SPAN>
</SPAN>مشكلات وحلول</SPAN> </SPAN></SPAN></SPAN></SPAN></SPAN> </SPAN>
أما إذا كانت يداك قد وصلتا إلى مرحلة التشقق والخشونة فإن الحل هو تركهما في ماء دافىء</SPAN></SPAN> </SPAN>
</SPAN>مشكلات وحلول</SPAN> </SPAN></SPAN></SPAN></SPAN></SPAN> </SPAN>
أما إذا كانت يداك قد وصلتا إلى مرحلة التشقق والخشونة فإن الحل هو تركهما في ماء دافىء</SPAN></SPAN> </SPAN>
لمدة دقائق قليلة جففي يديك بلمسات حقيقية في منشفة ناعمة ، ثم ضعي طبقة من الكريم ، دلكي الأصابع جيداً ؛ حتى تصلي إلى منطقة البشرة الميتة حول الأظافر ، بعد دقائق</SPAN> ... تخلصي من الكريم الفائض باستخدام منديل ورقي . اعيدي هذه العملية تلات مرات في اليوم حتى تعود يداك الى نعومتها. وتذكري ان لاتعرضي يداك مكشوفتان الى الماء الا عند الضرورة,فبامكانك ان تستعملي القفازات المطاطية.</SPAN>
نصائح عامة لجمال اضافرك </SPAN></SPAN></SPAN></SPAN></SPAN> </SPAN></SPAN>
قص الأظافر بانتظام من أطرافها الخارجية</SPAN> </SPAN></SPAN></SPAN></SPAN>.
عدم تعاطي الأدوية وخصوصاً المضادات الحيوية إلا عند الحاجة ، واستشارة الطبيبة</SPAN> </SPAN></SPAN></SPAN></SPAN>.
تجنب المواد الملوثة والصبغات وعند استعمالها يجب ارتداء قفاز للوقاية</SPAN> </SPAN></SPAN></SPAN></SPAN>.</SPAN> </SPAN></SPAN></SPAN></SPAN>*</SPAN> </SPAN></SPAN></SPAN></SPAN>
</SPAN></SPAN></SPAN></SPAN></SPAN>*</SPAN> استعمال المستحضرات ومستحضرات التجميل الخاصة بالأظافر على وجه الخصوص بحرص وتجنب استعمال مقويات الأظافر الموضعية ما أمكن ذلك</SPAN> </SPAN></SPAN></SPAN></SPAN>.
استعمال الكريمات الملطفة للأظافر بعد غمسها في الماء لمدة طويلة وبعد تنشيفها</SPAN> </SPAN></SPAN></SPAN></SPAN></SPAN></SPAN></SPAN></SPAN></SPAN></SPAN>*</SPAN> </SPAN></SPAN></SPAN></SPAN>.
</SPAN></SPAN> </SPAN></SPAN></SPAN></SPAN>*</SPAN> اختيار الوجبة الغذائية المناسبة المتكاملة التي يجب أن تحتوي على بعض المواد البروتينية وكذلك الفيتامينات والمعادن</SPAN> </SPAN></SPAN></SPAN></SPAN>.
التي تسمح</SPAN></SPAN> بوجودها شبه مستقيمية مع تجنب الطول الذي يزيد من درجة تقوسها </SPAN>كما انه واجب شرعي تقليمها وان لاتزيد مدة تقليمها عن 40 يوم.</SPAN> </SPAN></SPAN></SPAN></SPAN></SPAN>عدم إطالة الأظافر أكثر مما </SPAN>
</SPAN></SPAN></SPAN></SPAN></SPAN>*</SPAN> عدم استعمال أكثر من نوع طلاء الأظافر في المرة الواحد وتجنب إزالته باستعمال أكثر المزيلات الخاصة به في فترات متقاربة</SPAN> </SPAN></SPAN></SPAN></SPAN></SPAN>.</SPAN>
قص الأظافر بانتظام من أطرافها الخارجية</SPAN> </SPAN></SPAN></SPAN></SPAN>.
عدم تعاطي الأدوية وخصوصاً المضادات الحيوية إلا عند الحاجة ، واستشارة الطبيبة</SPAN> </SPAN></SPAN></SPAN></SPAN>.
تجنب المواد الملوثة والصبغات وعند استعمالها يجب ارتداء قفاز للوقاية</SPAN> </SPAN></SPAN></SPAN></SPAN>.</SPAN> </SPAN></SPAN></SPAN></SPAN>*</SPAN> </SPAN></SPAN></SPAN></SPAN>
</SPAN></SPAN></SPAN></SPAN></SPAN>*</SPAN> استعمال المستحضرات ومستحضرات التجميل الخاصة بالأظافر على وجه الخصوص بحرص وتجنب استعمال مقويات الأظافر الموضعية ما أمكن ذلك</SPAN> </SPAN></SPAN></SPAN></SPAN>.
استعمال الكريمات الملطفة للأظافر بعد غمسها في الماء لمدة طويلة وبعد تنشيفها</SPAN> </SPAN></SPAN></SPAN></SPAN></SPAN></SPAN></SPAN></SPAN></SPAN></SPAN>*</SPAN> </SPAN></SPAN></SPAN></SPAN>.
</SPAN></SPAN> </SPAN></SPAN></SPAN></SPAN>*</SPAN> اختيار الوجبة الغذائية المناسبة المتكاملة التي يجب أن تحتوي على بعض المواد البروتينية وكذلك الفيتامينات والمعادن</SPAN> </SPAN></SPAN></SPAN></SPAN>.
التي تسمح</SPAN></SPAN> بوجودها شبه مستقيمية مع تجنب الطول الذي يزيد من درجة تقوسها </SPAN>كما انه واجب شرعي تقليمها وان لاتزيد مدة تقليمها عن 40 يوم.</SPAN> </SPAN></SPAN></SPAN></SPAN></SPAN>عدم إطالة الأظافر أكثر مما </SPAN>
</SPAN></SPAN></SPAN></SPAN></SPAN>*</SPAN> عدم استعمال أكثر من نوع طلاء الأظافر في المرة الواحد وتجنب إزالته باستعمال أكثر المزيلات الخاصة به في فترات متقاربة</SPAN> </SPAN></SPAN></SPAN></SPAN></SPAN>.</SPAN>
مواضيع مماثلة
» hابتسامة على طريقة النايك
» طريقة رائعه لتثبيت الكحل
» طريقة تخلي رموشك طويلة في[ 3ايام ]
» طريقة تشغيل Msn Messenger 7.5 رغم انف Microsoft
» @@)--طريقة اقفال اي ملف بباسورد دون استخدام اي برنامج--(@@
» طريقة رائعه لتثبيت الكحل
» طريقة تخلي رموشك طويلة في[ 3ايام ]
» طريقة تشغيل Msn Messenger 7.5 رغم انف Microsoft
» @@)--طريقة اقفال اي ملف بباسورد دون استخدام اي برنامج--(@@
نحتاج مشرفين في هدا المنتدى http://elwardixp.freehostia.com :: منتديات اسرة ابن خلدون :: العناية بالبشرة
صفحة 1 من اصل 1
صلاحيات هذا المنتدى:
لاتستطيع الرد على المواضيع في هذا المنتدى
الأربعاء 6 نوفمبر - 4:08 من طرف kha
» تحميل دروس الفيزياء والكيمياء دورة اولى وثانية =الثالة ثانوي اعدادي
الجمعة 2 مارس - 4:55 من طرف belkassem
» للأصحاب إتصالات المغرب[[]] موقع يمكنك من اطلاق خدمة MMS
السبت 19 نوفمبر - 6:14 من طرف master19
» أسباب النسيان قبل الامتحان
الجمعة 21 أكتوبر - 16:09 من طرف ninja
» بيت الشعر الذي كاد ان يقطع رأس ابي نواس
الجمعة 21 أكتوبر - 16:07 من طرف ninja
» اصغر برنامج لسرقة الباسورردات
الثلاثاء 18 أكتوبر - 6:04 من طرف NAZIH
» انتقال من احلى منتدا الى vb
الثلاثاء 4 أكتوبر - 14:19 من طرف ninja
» Public Health Experts Discuss Infectious Diseases Threats At News Conference
الخميس 4 أغسطس - 6:45 من طرف زائر
» Buy generic cialis online now
الخميس 4 أغسطس - 5:38 من طرف زائر
» Viagra Generico. viagra generico in farmacia foglietto illustrativo
الخميس 4 أغسطس - 4:04 من طرف زائر
» Compra Viagra. marco viagra generico
الأربعاء 3 أغسطس - 23:46 من طرف زائر
» Где лучше заправить картридж?
الأربعاء 3 أغسطس - 6:04 من طرف زائر
» free online casino cash
الأربعاء 3 أغسطس - 4:15 من طرف زائر
» Подскажите, как прошить samsung scx 4824....
الثلاثاء 2 أغسطس - 23:42 من طرف زائر
» Где лучше купить картридж?
الثلاثاء 2 أغسطس - 20:36 من طرف زائر
» liquid fish oil benefits
الثلاثاء 2 أغسطس - 19:07 من طرف زائر
» Где прошить ??????? SCX 3205 ....
الثلاثاء 2 أغسطس - 7:58 من طرف زائر
» http://www.merchantcashadvances.org business loan
الإثنين 1 أغسطس - 10:32 من طرف زائر
» hotele w warszawie ceny
الأحد 31 يوليو - 18:29 من طرف زائر
» When the first Whirlpool Duet album was released in December 2001 came as a surprise to the public
السبت 30 يوليو - 18:48 من طرف زائر
» requirements for cna certification
السبت 30 يوليو - 17:10 من طرف زائر
» Ищу качественную заправку картриджей...
الجمعة 29 يوليو - 14:14 من طرف زائر
» Viagra Generico. venta de viagra en espa¤a
الجمعة 29 يوليو - 13:14 من طرف زائر
» generic cialis reviews
الجمعة 29 يوليو - 4:20 من طرف زائر
» Viagra Generico. viagra en la mujer
الجمعة 29 يوليو - 0:50 من طرف زائر
» Viagra Generico. viagra casera para mujeres
الخميس 28 يوليو - 12:18 من طرف زائر
» Где лучше купить картридж?
الخميس 28 يوليو - 0:00 من طرف زائر
» Comprar Viagra. viagra casero para hombres
الأربعاء 27 يوليو - 18:23 من طرف زائر
» is the result of a physical problem.
الأربعاء 27 يوليو - 17:32 من طرف زائر
» инструкция по заправке картриджа canon pixma ip1900
الأربعاء 27 يوليو - 14:19 من طرف زائر
» Играть в игровые автоматы
الأربعاء 27 يوليو - 11:49 من طرف زائر
» руководство centurion xsafe
الأربعاء 27 يوليو - 11:15 من طرف زائر
» start a webcam sight
الثلاثاء 26 يوليو - 12:10 من طرف زائر
» Продвижение неизбежно
الإثنين 25 يوليو - 23:03 من طرف زائر
» singles in Bundaberg free online dating - Can put my legs behind my head
الإثنين 25 يوليو - 22:25 من طرف زائر
» الى كل من يبحت عن برنامج DkZ Studio لتركيب الباتشات الخاصة بلعبة PES6/pes8 وغيرها
الجمعة 6 مايو - 7:54 من طرف محمد اعطارن
» مفاجاة الان سوبر مان فى gta sdan andress خش ةاتفرج
الجمعة 6 مايو - 6:15 من طرف محمد اعطارن
» ثلاثة كلمات تسرع جهازك بدون كدب أو برامج والله شاهد على ما أقول
الجمعة 6 مايو - 6:10 من طرف محمد اعطارن
» فرض محروس لمادة الرياضات جدع مشترك علمي الجزء الثاني فئة A
الخميس 24 مارس - 7:55 من طرف زائر
» فرض محروس جدع مشترك علمي لمادة الرياضات حصريا على منتدى ابن خلدون
السبت 8 يناير - 14:12 من طرف mat.cours
» 0671459209
الأربعاء 30 يونيو - 5:42 من طرف زائر
» من درب غلف بالبيضاء اتيتكم باروع لعبة gta casablanca شغالة 100/100
السبت 17 أبريل - 6:31 من طرف زائر
» اخر اصدارات الهاك اتاك احد اقوى برامج اختراق الاجهزة
الخميس 25 مارس - 16:38 من طرف زائر
» برنامج تغير اصوات بالعربي اتصل بصديقك وغير صوتك
الأحد 22 فبراير - 14:09 من طرف زائر
» ©§¤°^°¤§©¤ طريقة تنصيب توزيعة الماندريفة 2007 بالصور ¤©§¤°^°¤§©
السبت 10 يناير - 0:18 من طرف قزوقزو
» كيف تصبح مشرفا في منتدى ابن خلدون
الثلاثاء 6 يناير - 14:14 من طرف people2009
» آلية تعبير الخبر الوراثي
الثلاثاء 23 ديسمبر - 13:43 من طرف زائر
» ماهو رأيكم في فتيات ابن خلدون.مع ذكر الاسباب
السبت 13 ديسمبر - 15:33 من طرف زائر
» وصفة طبيعية لتبييض الوجه 100%
الثلاثاء 9 ديسمبر - 11:06 من طرف hanan
» ماذا يحدث داخل المطاعم ( اتحدى كل واحد يروح مطعم بعد مشاهدة هالصور ^_*)
الثلاثاء 9 ديسمبر - 11:00 من طرف hanan
» مجموعة من النكت المضحكة تحول يومك ليوم كله فرح
الثلاثاء 9 ديسمبر - 10:56 من طرف hanan
» اجمل فتيات عربيات(المغرب)
الثلاثاء 9 ديسمبر - 10:39 من طرف hanan
» ننتظركم يا أساتدة لأنجاح منتدى تعليمي ترفيهي .المرجو لا تبخلو علينا بي بي جديدكم
الثلاثاء 9 ديسمبر - 10:28 من طرف hanan
» صور لمدرسة بأر أنزران
الثلاثاء 9 ديسمبر - 10:20 من طرف hanan
» عضو جديد.............. هل من ترحيب؟
الثلاثاء 9 ديسمبر - 10:10 من طرف hanan
» شهادة مدرسية طلبتها منذ حلول شهر رمضان ولم أخدها الا يسمى هذا ضلم
الثلاثاء 9 ديسمبر - 10:04 من طرف زائر
» نريد الحد من ظاهره الدي تسمى سوايع أو ساعات إضافية أو نقاط إضافية
الثلاثاء 9 ديسمبر - 10:01 من طرف زائر
» °¨¨™¤¦ مـركـز نـقـاش تلاميـذ الجـدع المشتـرك فمرحبا بالجميع
الأحد 30 نوفمبر - 7:39 من طرف amiayato
» كلمات مهموم مغربي من ثانوية ابن خلدون
الثلاثاء 4 نوفمبر - 13:20 من طرف زائر
» ما هذه ؟ هل ستنظر الى الدرس ام تنظر الى هذه المصيبة........
الثلاثاء 4 نوفمبر - 6:58 من طرف wousman
» صور بجانب ثانوية ابن خلدون يوم 1 نونبر 2008 في الشتاء.....
الثلاثاء 4 نوفمبر - 5:39 من طرف 2bacsvt
» اعلان على تلاميذ ثانوية ابن خلدون الراغبين في الانضمام الى النوادي التربوية التالية:
الثلاثاء 4 نوفمبر - 5:38 من طرف 2bacsvt
» ليمونة صغيرة الجم كسرت نافذة ثانوية ابن خلدون ولا نعرف من الفاعل......
الثلاثاء 4 نوفمبر - 5:38 من طرف 2bacsvt
» °l||l°شدو الهمـــ الدفاع الجديدي ــــة VS وتوقعو القمـــ الرجاء البيضاوي ـــــة °l||l°
الإثنين 3 نوفمبر - 16:59 من طرف 3ab9our
» حصريا فيلم Lakeview Terrace 2008 مترجم بجودة CAM صورة مقبولة على اكثر من سيرفر
الإثنين 3 نوفمبر - 15:18 من طرف 3ab9our
» مع اجمل فيلم رعب فى التاريخ للكبار فقط Bram Stoker's Dracula Dvdrip بحجم 275ميجا
الإثنين 3 نوفمبر - 15:08 من طرف 3ab9our
» حصريا مع المتصفح الغنى عن التعريف Internet Explorer 8 beta 2 وعلى اكثر من سيرفر
الإثنين 3 نوفمبر - 14:53 من طرف 3ab9our
» حصريا:: Adobe Reader Lite 9.0.0.332 Revision 2
الإثنين 3 نوفمبر - 14:52 من طرف 3ab9our
» حصريا برنامج SpeedConnect Internet Accelerator 7.5 2008.10.20 للوصول الى اقصى سرعه في الابلود والداونلود
الإثنين 3 نوفمبر - 14:50 من طرف 3ab9our
» اسطوانة تجميعية بها كل متصفحات الانترنت بورتبال بحجم 60 ميجا على اكثر من سيرفر
الإثنين 3 نوفمبر - 14:48 من طرف 3ab9our
» SMS d'amour و لا في الأحلام سوف تقهر حبيبت قلبك
الإثنين 3 نوفمبر - 14:17 من طرف 3ab9our
» §§§ حصريا كيفية تشغيل أنترنيت الجوال مجانا على الكمبيوتر§§§ مع إتصالات المغرب§§§
الإثنين 3 نوفمبر - 13:18 من طرف 3ab9our
» الأن برنامج الماسنجر الجديد MSN Messenger 9
السبت 1 نوفمبر - 10:06 من طرف 3ab9our
» أقوى برنامج لتعليم الطباعة بدون الرؤية في الكيبورد : Arab Typing KeyBoard
السبت 1 نوفمبر - 8:55 من طرف 3ab9our
» Windows XP Service Pack 3 برابط صاااااروخي من Microsoft "" بالعربية "" الفرنسية والانجليزية
السبت 1 نوفمبر - 8:51 من طرف 3ab9our
» تذاكر معرض الخيل بمدينة الجديدة العدد 2
السبت 1 نوفمبر - 7:37 من طرف 2bacsvt
» نظرة على مدينة الجديدة
السبت 1 نوفمبر - 7:36 من طرف 2bacsvt
» احوال مدينة الجديدة عند زيارة الملك محمد السادس تصره الله...........
السبت 1 نوفمبر - 7:34 من طرف 2bacsvt
» اشغال تحدث في ثانوية ابن خلدون............
السبت 1 نوفمبر - 7:30 من طرف 2bacsvt
» اخبار تلاميذ واساتدة ثانوية ابن خلدون هدا الصياح.........
السبت 1 نوفمبر - 7:26 من طرف 2bacsvt
» معرض الخيل بمدينة الجديدة العدد1
السبت 1 نوفمبر - 7:24 من طرف 2bacsvt
» الحل النهائي لصحاب wana
الجمعة 31 أكتوبر - 20:06 من طرف 3ab9our
» لتلميع النحاس
الجمعة 31 أكتوبر - 19:57 من طرف 3ab9our
» لحفظ الأواني خصوصا إذا كانت مدة السفر طويلة
الجمعة 31 أكتوبر - 19:47 من طرف 3ab9our
» آنشاء فيروس في أقل من 30 ثانية.............
الجمعة 31 أكتوبر - 6:13 من طرف 2bacsvt
» صور رائعة لمؤسسة بئر أنزران
الخميس 30 أكتوبر - 16:53 من طرف 3ab9our
» ]]] عارض الصور Pocket MobilePhoto ]]]
الأربعاء 29 أكتوبر - 13:55 من طرف 2bacsvt
» ملخص دروس الفيزياء الموجات وثناءي القصب rcl من سلسلة باك 2008
الإثنين 27 أكتوبر - 16:44 من طرف 2bacsvt
» ملخصات + تمارين + فيديو في علوم الحياة والأرض وفقا للممقرر الجديد 2008
الإثنين 27 أكتوبر - 16:42 من طرف 2bacsvt
» لمن يريد فرمتة او اصلاح جهاز الكمبيوتر في مدينة الجديدة عليه الاتصال برقم الهاتف
الإثنين 27 أكتوبر - 14:53 من طرف 3ab9our
» لمن يريد فرمتة او اصلاح جهاز الكمبيوتر في مدينة الجديدة عليه الاتصال برقم الهاتف/ ثمن الاصلاح 40dh
الإثنين 27 أكتوبر - 14:50 من طرف 3ab9our
» الماسي الناطق يحتوي على خمسة لغات سوف تحتاج له انت وكل العائلة
الإثنين 27 أكتوبر - 14:47 من طرف 3ab9our
» ملخص درس استهلاك المادة والطاقة من سلسلة باك 2009
الأحد 26 أكتوبر - 9:23 من طرف 3ab9our
» كيفية صنع ورد من الملاعق البلاستيكيه
الأحد 26 أكتوبر - 9:15 من طرف 3ab9our
» أحوال قاعات الؤسسة.هاهاهاهه غادي تموت بي ضحك الجزء التاني
الجمعة 24 أكتوبر - 11:04 من طرف 2bacsvt
» برنامج يذكرك بالله طول ما أنت جالس أمام الكمبيوتر
الخميس 23 أكتوبر - 15:27 من طرف oussamakay
» حوض اسماك حقيقي مع صوت الماء على شاشتك
الأحد 19 أكتوبر - 4:33 من طرف oussamakay
» لماذا نقول الحمد لله بعد العطس
الأحد 19 أكتوبر - 4:31 من طرف oussamakay
» ما حكم صلاة ركعتي السنة تحية المسجد عند دخول الإنسان المسجد والخطيب يخطب يوم الجمعة هل يصلي
الأحد 19 أكتوبر - 4:30 من طرف oussamakay